2007年08月
2007年08月31日
庭で充電＆クラリセージ
由巫子でいっす。^^
元気になる方法をたくさん習っちゃった。
為になるなあ「涅槃」←宣伝？
だんだんと、夜は涼しくなってきましたが、朝、起きるのがつらい、、、きっと夏ばてなのね〜、なんてベッドの中で思っていると、「あー、お庭に行きたひ...」と身体が要求してきました。
土、芝生、、草、、あのヒト達（ヒトじゃねーっつの^^;）のところへ行けば元気になれそう、、、。巫音子ちんの言ってたような「抱きつく樹」はないけれど。
ウチのいちばんおっきな樹は「松」だからね
（≧∀≦）抱きついたらチクチクしちゃう！
というのは冗談で、私はひごろからお庭と遊んでるから、ばててる時には庭に出よー！ってこの頃楽しみなの。
以前オラクルさんにアドバイスされたんですけど、
はだしで芝生の上に立つんですよ。
「気持ちいい〜〜〜！！！」
バテ気味の私の身体も土とつながって、元気になったきがします。
地球と繋がる「直球」な方法だすな。
そうして、ふと足元を見ますと、１ヶ月程まえにホームセンターで買ってきたクラリセージが「どどーーん！！」ってでっかい葉っぱを水平方向に延ばして、しっかりと根を張っているのを見つけました。
うれしい！
だって、買ってきた時には小さな小さな黒いビニールの鉢のものだったのですから。
セージは３種類ぐらい植えてみたのですが、そのうち２株はうまく根付かず、枯れてしまったの。
でもこのクラリセージ君は丈夫だったのか、土と気があったのか、「この庭で育ってみるよ！」と言ってくれているかのよう。
クラリセージといえば、アロマセラピーの精油では「ホルモン」と成分がとても似ているとの事でして、生理不順や女性系のトラブルにとても効くそうです。
写真を載せたいんだけど、何だかうまく行かないわ。
そんなですけど、クリックだけはお願いしていいですか？
いつも、ありがとうございます。
元気になる方法をたくさん習っちゃった。
為になるなあ「涅槃」←宣伝？
だんだんと、夜は涼しくなってきましたが、朝、起きるのがつらい、、、きっと夏ばてなのね〜、なんてベッドの中で思っていると、「あー、お庭に行きたひ...」と身体が要求してきました。
土、芝生、、草、、あのヒト達（ヒトじゃねーっつの^^;）のところへ行けば元気になれそう、、、。巫音子ちんの言ってたような「抱きつく樹」はないけれど。
ウチのいちばんおっきな樹は「松」だからね
（≧∀≦）抱きついたらチクチクしちゃう！
というのは冗談で、私はひごろからお庭と遊んでるから、ばててる時には庭に出よー！ってこの頃楽しみなの。
以前オラクルさんにアドバイスされたんですけど、
はだしで芝生の上に立つんですよ。
「気持ちいい〜〜〜！！！」
バテ気味の私の身体も土とつながって、元気になったきがします。
地球と繋がる「直球」な方法だすな。
そうして、ふと足元を見ますと、１ヶ月程まえにホームセンターで買ってきたクラリセージが「どどーーん！！」ってでっかい葉っぱを水平方向に延ばして、しっかりと根を張っているのを見つけました。
うれしい！
だって、買ってきた時には小さな小さな黒いビニールの鉢のものだったのですから。
セージは３種類ぐらい植えてみたのですが、そのうち２株はうまく根付かず、枯れてしまったの。
でもこのクラリセージ君は丈夫だったのか、土と気があったのか、「この庭で育ってみるよ！」と言ってくれているかのよう。
クラリセージといえば、アロマセラピーの精油では「ホルモン」と成分がとても似ているとの事でして、生理不順や女性系のトラブルにとても効くそうです。
写真を載せたいんだけど、何だかうまく行かないわ。
そんなですけど、クリックだけはお願いしていいですか？
いつも、ありがとうございます。
2007年08月30日
喜怒哀楽（おもに怒と哀）の手放し方。
どうも。巫音子です。
由巫子ちゃん、月食見れたのね
ここ東京砂漠は雷が都内に落ちまくってるような大嵐で、
見れる状況じゃなかったのよね・・・残念でした
きっと東京の空にドラゴンたちが大挙して、
月食を祝うレイブパーティでもやってたんじゃないかな（笑）
今日は、
前回の日記の、
ちょい補足みたいなもんですが、
イライラしたり、悲しくなったり、
不安になったり、、、、
手放したい（レットゴーしたい）気持ちが
自分を襲ってきたときには、
それをガマンしたり、
飲み込まず、
その瞬間にきっちりと、
カラダの中から放出しちゃうと、
後ひかないですみますよ
例えば、私は、
感情の波が襲ってきたら、
独り言程度で吐き出せるんなら
ぶつぶつ文句言っちゃって（笑）
そのあとに、
「私は今○△□という気持ちに襲われています。
でもそれは感情の波が作り出した
一時的なエネルギーであり、
私そのものではありません。手放します。」
と言って、
深呼吸をして、
深く息を吐き出しながら、
その、
負のエネルギーが二酸化炭素と供に外に放出され、
綺麗な光に転換されていくとイメージします。
それを、
落ちつくまで、繰り返す。
それでもまだ、うじうじうじうじ思い悩んでしまうときには、
鏡に自分の顔を映して、
その自分をしっかりと見据えて、
「（いい加減その感情にしがみつくのは）やめなさい！！！」
と、
ハッキリと言って、手放します。
人がへこむときって、
「自分が悪い。」って思いがちだけど、
それは、ほんとは、
状況が悪いとか、
その時の判断が悪かったとか、
だからね。
そこでイコール自分がダメ！にしちゃうと、
立ち直れなくなってしまう。罠なのだ・・・
そこらへんをいっしょくたにしないための方法でもあります。
よかったら、
参考にしてみてくださいね
そしていつものクリックも、
くれたら、嬉しいです
⇒
由巫子ちゃん、月食見れたのね
ここ東京砂漠は雷が都内に落ちまくってるような大嵐で、
見れる状況じゃなかったのよね・・・残念でした
きっと東京の空にドラゴンたちが大挙して、
月食を祝うレイブパーティでもやってたんじゃないかな（笑）
今日は、
前回の日記の、
ちょい補足みたいなもんですが、
イライラしたり、悲しくなったり、
不安になったり、、、、
手放したい（レットゴーしたい）気持ちが
自分を襲ってきたときには、
それをガマンしたり、
飲み込まず、
その瞬間にきっちりと、
カラダの中から放出しちゃうと、
後ひかないですみますよ
例えば、私は、
感情の波が襲ってきたら、
独り言程度で吐き出せるんなら
ぶつぶつ文句言っちゃって（笑）
そのあとに、
「私は今○△□という気持ちに襲われています。
でもそれは感情の波が作り出した
一時的なエネルギーであり、
私そのものではありません。手放します。」
と言って、
深呼吸をして、
深く息を吐き出しながら、
その、
負のエネルギーが二酸化炭素と供に外に放出され、
綺麗な光に転換されていくとイメージします。
それを、
落ちつくまで、繰り返す。
それでもまだ、うじうじうじうじ思い悩んでしまうときには、
鏡に自分の顔を映して、
その自分をしっかりと見据えて、
「（いい加減その感情にしがみつくのは）やめなさい！！！」
と、
ハッキリと言って、手放します。
人がへこむときって、
「自分が悪い。」って思いがちだけど、
それは、ほんとは、
状況が悪いとか、
その時の判断が悪かったとか、
だからね。
そこでイコール自分がダメ！にしちゃうと、
立ち直れなくなってしまう。罠なのだ・・・
そこらへんをいっしょくたにしないための方法でもあります。
よかったら、
参考にしてみてくださいね
そしていつものクリックも、
くれたら、嬉しいです
⇒2007年08月28日
月食みた！（連投）
なは…先程はあたふたしちゃいました。
幸いな事に、私の住んでいる土地の上空は晴れで、時折かかる雲の間から十分に皆既月食を楽しみました。
家族みんなで見て、もちろんワンのFK君も月を一所懸命みてましたよ♪
キレーでした…。
感想はこんだけかい！？
(^_^;)
はい、こんだけ。
「ねーねー月食って何！」
「あれって地球の影なんでしょ！？、て事は、太陽はあっち！？」（と指差したり）
「ちょっとぉ！ワンちゃんまで真剣に月食見てるよお！^^」
そうして、皆で一時を「お月見」を理由にまるごとかみしめるのが、誰も口に出さないけれど
一番大切な…
なんつーか、照れ臭いね！！(^^ゞ
そんな時間でした。
きっと、あたし達が地面から空を見上げてる向こうからも
宇宙からこっちをみて面白がってる（？）存在がいるのかもなー、などと感じてみたり。
今。月食が終わった満月がとっても明るく輝いてます。
自分もたくさんの光を反射して輝けるように
「そのままで大丈夫」な強さを持っていられますように。
写真は後日アップします。
幸いな事に、私の住んでいる土地の上空は晴れで、時折かかる雲の間から十分に皆既月食を楽しみました。
家族みんなで見て、もちろんワンのFK君も月を一所懸命みてましたよ♪
キレーでした…。
感想はこんだけかい！？
(^_^;)
はい、こんだけ。
「ねーねー月食って何！」
「あれって地球の影なんでしょ！？、て事は、太陽はあっち！？」（と指差したり）
「ちょっとぉ！ワンちゃんまで真剣に月食見てるよお！^^」
そうして、皆で一時を「お月見」を理由にまるごとかみしめるのが、誰も口に出さないけれど
一番大切な…
なんつーか、照れ臭いね！！(^^ゞ
そんな時間でした。
きっと、あたし達が地面から空を見上げてる向こうからも
宇宙からこっちをみて面白がってる（？）存在がいるのかもなー、などと感じてみたり。
今。月食が終わった満月がとっても明るく輝いてます。
自分もたくさんの光を反射して輝けるように
「そのままで大丈夫」な強さを持っていられますように。
写真は後日アップします。
2007年08月27日
左手に自由を。 右足に、勇気を。
巫音子です。
（28日は6年ぶりの皆既月食ですよ！！！）
いやー、昨日のショートヘアFKくんイラスト、
大爆笑させてもらいました（笑）かわいーワン！なんか、きょとんとした感じとか・・・＾＾
ホンモノのFKくん写真も見たいでござる！
リクエスト希望しますワン
そして・・・
＞傷つけられないように守られるのと同時に
＞
＞誰かを傷付ける事もまた、無いようにお守り下さい。
これは、私の感じ方ですが(*･ω･)ノ
生きていくなかで、傷つくのは、
しょうがないことだったりもするから、
それを見方を変えて楽しんでみることと、
不要な傷ならば、（出来ればすぐに）手放す
、ということを、
日々繰り返して少しずつ楽になっていく、ってー考え方も、
ありますですよ。(☆ﾟ∀ﾟ)
ワタクシ石バカなんで（笑）石を例で話しますが
石は欠けるし、
成長していくうちに内側に傷を持ったりもするけれど、
その傷があるから、写真のガーデン水晶（ファントム）のように
地球のミニチュアみたいに綺麗な苔模様が生まれるし、
ルチルクオーツのように、
黄金の針だって育つ。
人も一緒かなー
なんて、思うのです。
傷つける気がなくても、
誰かを傷つけることだってあります
（それは「生きる」と同義語なくらいに、もう、仕方がない）。
でも、
その経験があって、そして
自分だって傷ついたという経験があれば、
誰かの傷の痛みが・・・分かる。
だから、
傷も、どんな喜怒哀楽だって、恐れずに、溜め込まずに、
ありのまま、めいっぱい経験して、
でもってまた、たくさんの喜怒哀楽を繰り返して、
ぶかっこうでも五感をフル稼働して、生きていく。
それが、
肉体を持って生きるということだし、
天使や、他の次元の光の存在たちが、
どう望んでも学ぶことの出来ない、
人間であるからこその特権だと思うのです。
「時に傷つく」ということですら、実は
この地球というごくごくちっぽけな、
進化もそう進んでいない、
宇宙の端っこにあるこの星でしか体験することのできない、
貴重な機会たちなのです。
それを、受け入れてみると、
例えちょっぴりでも
ああ、今のままでも、大丈夫なんだ。
って、
思いませんか？
・・・なんちって。
なんだか説教くさくてすんません。
でも、今、いろいろと吐き出してるのかなー、なんて、
思ったので、
そしてそういう人が地球規模で今多いだろうなーなんて、思ったので、
書いてみました。
自分の胸の中に痛みを感じられるというのは、
ほんとは、それ、弱さじゃなくて、
強さだからね。
自信持って、いいんです。
自分で自分にまず「いいこ、いいこ」してあげよう。
そして自分のペースを信じてみよう。
見えざる愛の速度に任せてみよう。
幾多の転生や人とのめぐり合いを経て、
手渡される光のバトンは、
実はとうの昔っから、ちゃんと、
ハートの中心に届いているのだから。
世界に力を。 心に安定を。
左手に自由を。 右足に、勇気を。
・・・私の好きな言葉です。
つっても、言ったのは私ですけど（笑）
石って欠けが増えると面が増えるから、
より多くの光を反射できるんです。
私はそんな風でいいから、
いっぱい光を反射していきたい。
Don't worryで、行きまっしょい
愛を込めて
（28日は6年ぶりの皆既月食ですよ！！！）
いやー、昨日のショートヘアFKくんイラスト、
大爆笑させてもらいました（笑）かわいーワン！なんか、きょとんとした感じとか・・・＾＾
ホンモノのFKくん写真も見たいでござる！
リクエスト希望しますワン
そして・・・
＞傷つけられないように守られるのと同時に
＞
＞誰かを傷付ける事もまた、無いようにお守り下さい。
これは、私の感じ方ですが(*･ω･)ノ
生きていくなかで、傷つくのは、
しょうがないことだったりもするから、
それを見方を変えて楽しんでみることと、
不要な傷ならば、（出来ればすぐに）手放す
、ということを、日々繰り返して少しずつ楽になっていく、ってー考え方も、
ありますですよ。(☆ﾟ∀ﾟ)
ワタクシ石バカなんで（笑）石を例で話しますが
石は欠けるし、
成長していくうちに内側に傷を持ったりもするけれど、
その傷があるから、写真のガーデン水晶（ファントム）のように
地球のミニチュアみたいに綺麗な苔模様が生まれるし、
ルチルクオーツのように、
黄金の針だって育つ。
人も一緒かなー
なんて、思うのです。傷つける気がなくても、
誰かを傷つけることだってあります
（それは「生きる」と同義語なくらいに、もう、仕方がない）。
でも、
その経験があって、そして
自分だって傷ついたという経験があれば、
誰かの傷の痛みが・・・分かる。
だから、
傷も、どんな喜怒哀楽だって、恐れずに、溜め込まずに、
ありのまま、めいっぱい経験して、
でもってまた、たくさんの喜怒哀楽を繰り返して、
ぶかっこうでも五感をフル稼働して、生きていく。
それが、
肉体を持って生きるということだし、
天使や、他の次元の光の存在たちが、
どう望んでも学ぶことの出来ない、
人間であるからこその特権だと思うのです。
「時に傷つく」ということですら、実は
この地球というごくごくちっぽけな、
進化もそう進んでいない、
宇宙の端っこにあるこの星でしか体験することのできない、
貴重な機会たちなのです。
それを、受け入れてみると、
例えちょっぴりでも
ああ、今のままでも、大丈夫なんだ。
って、
思いませんか？
・・・なんちって。
なんだか説教くさくてすんません。
でも、今、いろいろと吐き出してるのかなー、なんて、
思ったので、
そしてそういう人が地球規模で今多いだろうなーなんて、思ったので、
書いてみました。
自分の胸の中に痛みを感じられるというのは、
ほんとは、それ、弱さじゃなくて、
強さだからね。自信持って、いいんです。
自分で自分にまず「いいこ、いいこ
」してあげよう。そして自分のペースを信じてみよう。
見えざる愛の速度に任せてみよう。
幾多の転生や人とのめぐり合いを経て、
手渡される光のバトンは、
実はとうの昔っから、ちゃんと、
ハートの中心に届いているのだから。
世界に力を。 心に安定を。
左手に自由を。 右足に、勇気を。
・・・私の好きな言葉です。
つっても、言ったのは私ですけど（笑）
石って欠けが増えると面が増えるから、
より多くの光を反射できるんです。
私はそんな風でいいから、
いっぱい光を反射していきたい。
Don't worryで、行きまっしょい
愛を込めて
2007年08月25日
2007年08月23日
パワーストーンにも元気チャージを！
どもです。巫音子でっす。
ハスの葉っぱも可愛いね
朝露が溜まると、ころんとした小さな宝石を
大切に真ん中に据えてるみたいに見えるのが大好きです。
と、いうわけで本日、
我が家の愛する宝石たちを、
せっせとお日さまチャージ
しておりましたYO！
というのもね、ここ最近、
自分のエネルギーをいかにいい状態で保つか、
ということに取り組んでおりまして。
電力の話じゃないけど、
ヒーリングするにしても仕事するでも誰かを愛するでも、
自分のエネルギーをちょっとした動揺とか疲れとかで
不安定にしちゃうのってヤだなー、なんて、思いません？
そこがグラつかないとさ、毎日がスムーズ、っちゅうか、
たいていのことが、なんとかなるじゃないですか・・・
（もともと体力あるほうじゃないけど、
最近、自分のエネルギーが増していってるのを感じていて、
そのスピリットの勢いに、
器としての肉体がついていかない、可能性があるのです。
それだけは絶対に、避けたいの。
だから、肉体もパワーアップさせたいなあ、と。
でもそういうときの肉体作りって、
ジムに行きゃいい、ちゅー方向性じゃなさそうなのですよ・・・
いわゆるオーラやエーテル体も「肉体」の延長線上…
それらひっくるめての肉体として、大事にしたいなあ、、と。）
てことは、
肉体を休ませる場所である、部屋の波動を上げるって、
実はすんんんんごく大切なことではないのか？と
ワタクシ思い立っちゃって（笑）
「暮らしてる部屋の波動を常に
素敵な状態にしておく。」
という目標を、立てました！
てなわけで、石たちのお日さまチャージは、
その一環でござります。
と、いうのも・・・・
知らず知らずのうちに、我が家の石たちが
PCを始めとする電化製品たちの電磁波を浴びて
ヘロヘロ状態
になっていたようで・・・。
実は、一時期、
PCとステレオに程近い場所に、
我が家の石置き場をセットしていたのです。
（気づいた今は遠く離しましたが、）
そのときにねー、
吸い込んでしまったみたいなのね・・・
皆さんもどうかお気をつけて。
（そんな理由でワタシは、パワーストーンを
ケイタイのアクセとして絶対に使いません。
効力としては意味無いからね。。。）
パワーストーンくんたちが電磁波くらっちゃうと、
人間で言うところの夏バテみたいな状態になるので、
持っているパワーがスカスカしちゃう感じになるのです。
そういうときのチャージは、
人が、自然浴で自然と元気になるように、
太陽光と月光が、やっぱりイイ感じ、
なのだ
↑↑・・・ね？なんかこの子達、
とっっても気持ちよさげ〜に見えませんか？
え？そう見えるのって私だけ？うーん、親バカならぬ石バカですかね
（笑）
でも、石はプラーナ食べて、活動するからね。
皆さんの石も、たまにはそうやって、
元気を戻してあげてやってくれると嬉しいです
ほんとかよー
なんて思いつつも、
いつものクリック、プリーズでごわす⇒
ハスの葉っぱも可愛いね
朝露が溜まると、ころんとした小さな宝石を
大切に真ん中に据えてるみたいに見えるのが大好き
です。と、いうわけで本日、
我が家の愛する宝石たちを、
せっせとお日さまチャージ
しておりましたYO！
というのもね、ここ最近、
自分のエネルギーをいかにいい状態で保つか、
ということに取り組んでおりまして。
電力の話じゃないけど、
ヒーリングするにしても仕事するでも誰かを愛するでも、
自分のエネルギーをちょっとした動揺とか疲れとかで
不安定にしちゃうのってヤだなー、なんて、思いません？
そこがグラつかないとさ、毎日がスムーズ、っちゅうか、
たいていのことが、なんとかなるじゃないですか・・・
（もともと体力あるほうじゃないけど、
最近、自分のエネルギーが増していってるのを感じていて、
そのスピリットの勢いに、
器としての肉体がついていかない、可能性があるのです。
それだけは絶対に、避けたいの。
だから、肉体もパワーアップさせたいなあ、と。
でもそういうときの肉体作りって、
ジムに行きゃいい、ちゅー方向性じゃなさそうなのですよ・・・
いわゆるオーラやエーテル体も「肉体」の延長線上…
それらひっくるめての肉体として、大事にしたいなあ、、と。）
てことは、
肉体を休ませる場所である、部屋の波動を上げるって、
実はすんんんんごく
大切なことではないのか？とワタクシ思い立っちゃって（笑）
「暮らしてる部屋の波動を常に
素敵な状態にしておく。」という目標を、立てました！
てなわけで、石たちのお日さまチャージは、
その一環でござります。
と、いうのも・・・・
知らず知らずのうちに、我が家の石たちが
PCを始めとする電化製品たちの電磁波を浴びて
ヘロヘロ状態
になっていたようで・・・。実は、一時期、
PCとステレオに程近い場所に、
我が家の石置き場をセットしていたのです。
（気づいた今は遠く離しましたが、）
そのときにねー、
吸い込んでしまったみたいなのね・・・
皆さんもどうかお気をつけて。
（そんな理由でワタシは、パワーストーンを
ケイタイのアクセとして絶対に使いません。
効力としては意味無いからね。。。）
パワーストーンくんたちが電磁波くらっちゃうと、
人間で言うところの夏バテみたいな状態になるので、
持っているパワーがスカスカしちゃう感じになるのです。
そういうときのチャージは、
人が、自然浴で自然と元気になるように、
太陽光と月光が、やっぱりイイ感じ、
なのだ
↑↑・・・ね？なんかこの子達、
とっっても気持ちよさげ〜
に見えませんか？え？そう見えるのって私だけ？うーん、親バカならぬ石バカですかね
（笑）でも、石はプラーナ食べて、活動するからね。
皆さんの石も、たまにはそうやって、
元気を戻してあげてやってくれると嬉しいです
ほんとかよー
なんて思いつつも、いつものクリック、プリーズでごわす
⇒2007年08月22日
2007年08月21日
元気になってみる？
どうも、巫音子です。
由巫子ちゃん、だいじょぶかーーーーい！！
私は今のところ元気ですが、
まあこんんーだけ毎日毎日暑いと、
バテるのも当たり前な気がしますよ・・・
ＦＫくんなんて、毛皮着てるんだもんねー。
毎日ガマン大会だよねー！（＞＜）！
（チャージ用に、元気なお花をアップしてみたよ）
オーラソーマの由巫子’ｓセレクションは、
私のへたなコメントよりは
MARIさんに任せるとして
（MARIさん、冗談ですよ（笑）
べつにスルーしてもらって平気なので！）
フィジカルレスキューは私も持っております。
カラダが痛むとこなんかにも、
効いちゃうみたいですね。
ええっと、
夏バテ・・・にどれだけ効くかどうかわからないけど、
疲れちゃったり、パワーが減ってきた・・と感じちゃうそんな時、
元気 （＝元々のその人の気、と書きますね＾＾）な状態に自分自身を戻すための
巫音子’ｓ方法（スピ系で）を、
今日は書いてみます。
ピン！ときたものがあったら、使ってやってくださいね
�〔擇吠�きつく
自然が多くあるところに行き、
気持ちよさげな大木を見つけたら、
「今の私はエネルギーが減っています。
大地の力を、少しだけ分けてください。」
と心で唱えて、木に抱きつく。
（あやしい人と思われるのが気になっちゃったら（笑）両手のひらだけを樹につけるか、最低でも左手を、しっかりとつけてくださいね）
終わったら木々への感謝の気持ちを忘れずに
�▲▲蹈淪�
お風呂、アロマポット、アロマオイルをティッシュに数的たらして匂いをかぐ、精油を数的たらしたお湯に浸したタオルで顔や身体を拭く、大切な人とアロママッサージをしあいっこする（笑）、ハーブティーを飲む、なんでもいいです。
元気レシピは以下↓
・元気が欲しい、食欲不振⇒オレンジ
・不眠、不安⇒ベルガモット
・気が短くなりがち⇒グレープフルーツ
・ストレス、緊張からくる不眠⇒カモミール
・焦燥感、身体が熱っぽい⇒ラベンダー
・心と身体がばらばらな感じがするとき⇒ネロリ
（使用するオイルはやっぱり、
オーガニックなもののほうが効果てきめんです。）
��パワーストーンを握る
30分〜1時間、ゆったりと深い呼吸をしながら、
手のひらの中心にクリスタルがしっかりと当たるように握って、
安静にします。
エネルギーが欲しいときは左手に、
疲れや不要なエネルギーをレットゴー（手放したい）ときは右手に
握りましょう。
そして、
エネルギーが欲しい（or 排出したい）旨、心の中でかまわないので、その石にちゃんと宣言してから始めてくださいね。
また、握っているあいだ、
クリスタルと自分のエネルギーがしっかりとつながっていると想像することが大切です。
エネルギーの出入りを、感じてみてください（そうトライするだけでも最初は大丈夫）
石の種類は、細分化しだすといろいろありますが、
まずは、クリスタル（透明水晶）がいいです。
理想のカタチは、ダブルポイント（両方が尖っているもの・・・理由は、エネルギーの出入りが多いため）ですが、無ければお持ちのもので、始めてみてください。
楽になってきたかな？と感じられれば終了です。
終わったら、そのクリスタルは、
最低でも1分以上流水につけて浄化してあげてくださいね
�も堊曚修裡院 嶇，伶堊曄�
楽な姿勢で座るか、横たわって、
ゆったりと呼吸しながら頭のなかを空っぽにしていきます。
息を吸うときに、宇宙の無限なる光を一緒に吸い込んでいると意識し、ご自分の丹田（おへそより指3本程度下の身体の中心部）に、その光が作り出してくれる、金色に輝く蓮の蕾がふくらんでいくことをイメージします。息を吐くときには、その蕾から漏れ出すまぶしい光が、身体のなかにしだいにあふれ出していくことをイメージします。
少しして、蕾がしっかりと出来上がったと感じたら、今度は、息を吐くときに、その蓮の花が次第に次第に花開いて、身体の中で綺麗に咲き始め、吸うときに取り込んだ光をさらに強くどんどんと身体のすみずみにまで届けていくのを感じてください。そのまま寝ちゃっても、いいです
私は、
余計な雑念がわかないためにも、大好き！なマントラである＾＾
「おんまーにーぱーめーふーん（Om Mani Padme Hum）」
と唱えながらやっておりまする。
�モ堊曚修裡押 峺�の呼吸」
私は寝る前によくやります（が、身体のバランスを取り戻したいとき、いつやっても別にいいと思います。）
おふとんに入ったら、
ゆったりとした呼吸を繰り返します。
そこで、息を吸い込むときに、宇宙の果てしない光、エネルギーを自分のカラダじゅうに行き渡らせているとイメージします。また、息を吐き出すときには、身体にたまったその日一日の内臓の疲れや不要なエネルギーを二酸化炭素と一緒に吐き出しているとイメージします。
（たまに、不要なエネルギーを自分から吐き出すなんて地球によくないのでは・・・的発想をされる方（そういう人は根本的に心根が優しい人なんだと思うんだけどね）がいますが、私はね、
そうは思いません。
この不要なエネルギーは、樹木が落としていく枯葉のようなものだと思うのです・・・で、枯葉を住処にして微生物が繁殖し、生命の偉大なるライフサイクルの一端を担っていくように、吐き出した不要なエネルギーもちゃんと、地球や宇宙のための必要なエネルギーに、転換されているようですヨ。
人はゴミを出さずには生きられないし、二酸化炭素を吐き出さずには生きられない。そして、植物は光合成のために二酸化炭素を欲します。
宇宙のコトワリは、ちゃんと、できてるのです。
だから、安心して心配ご無用っス！！！）
（写真は“元気出せよぉ〜”パンダ（笑）＾＾）
・・・ええっと、いかがでございましょ？？(☆ﾟ∀ﾟ)
ひとまず、ご参考まで
また気が向いたら他にもまとめてみますね。
使えそうなのあったら、いつものクリックももらえると、うれしいでっす⇒
由巫子ちゃん、だいじょぶかーーーーい！！
私は今のところ元気ですが、
まあこんんーだけ毎日毎日暑いと、
バテるのも当たり前な気がしますよ・・・
ＦＫくんなんて、毛皮着てるんだもんねー。
毎日ガマン大会だよねー！（＞＜）！
（チャージ用に、元気なお花をアップしてみたよ
）オーラソーマの由巫子’ｓセレクションは、
私のへたなコメントよりは
MARIさんに任せるとして
（MARIさん、冗談ですよ（笑）
べつにスルーしてもらって平気なので！
）フィジカルレスキューは私も持っております。
カラダが痛むとこなんかにも、
効いちゃうみたいですね。
ええっと、
夏バテ・・・にどれだけ効くかどうかわからないけど、
疲れちゃったり、パワーが減ってきた・・と感じちゃうそんな時、
元気 （＝元々のその人の気、と書きますね＾＾）な状態に自分自身を戻すための
巫音子’ｓ方法（スピ系で
）を、今日は書いてみます。
ピン！ときたものがあったら、使ってやってくださいね
�〔擇吠�きつく
自然が多くあるところに行き、
気持ちよさげな大木を見つけたら、
「今の私はエネルギーが減っています。
大地の力を、少しだけ分けてください。」
と心で唱えて、木に抱きつく。
（あやしい人と思われるのが気になっちゃったら（笑）両手のひらだけを樹につけるか、最低でも左手を、しっかりとつけてくださいね
）終わったら木々への感謝の気持ちを忘れずに
�▲▲蹈淪�
お風呂、アロマポット、アロマオイルをティッシュに数的たらして匂いをかぐ、精油を数的たらしたお湯に浸したタオルで顔や身体を拭く、大切な人とアロママッサージをしあいっこする（笑）、ハーブティーを飲む、なんでもいい
です。元気レシピは以下↓・元気が欲しい、食欲不振⇒オレンジ
・不眠、不安⇒ベルガモット
・気が短くなりがち⇒グレープフルーツ
・ストレス、緊張からくる不眠⇒カモミール
・焦燥感、身体が熱っぽい⇒ラベンダー
・心と身体がばらばらな感じがするとき⇒ネロリ
（使用するオイルはやっぱり、
オーガニックなもののほうが効果てきめんです。）
��パワーストーンを握る
30分〜1時間、ゆったりと深い呼吸をしながら、
手のひらの中心にクリスタルがしっかりと当たるように握って、
安静にします。
エネルギーが欲しいときは左手に、
疲れや不要なエネルギーをレットゴー（手放したい）ときは右手に
握りましょう。
そして、
エネルギーが欲しい（or 排出したい）旨、心の中でかまわないので、その石にちゃんと宣言してから始めてくださいね。
また、握っているあいだ、
クリスタルと自分のエネルギーがしっかりとつながっていると想像することが大切です。
エネルギーの出入りを、感じてみてください
（そうトライするだけでも最初は大丈夫）石の種類は、細分化しだすといろいろありますが、
まずは、クリスタル（透明水晶）がいいです。
理想のカタチは、ダブルポイント（両方が尖っているもの・・・理由は、エネルギーの出入りが多いため
）ですが、無ければお持ちのもので、始めてみてください。楽になってきたかな？と感じられれば終了です。
終わったら、そのクリスタルは、
最低でも1分以上流水につけて浄化してあげてくださいね
�も堊曚修裡院 嶇，伶堊曄�
楽な姿勢で座るか、横たわって、
ゆったりと呼吸しながら頭のなかを空っぽにしていきます。
息を吸うときに、宇宙の無限なる光を一緒に吸い込んでいると意識し、ご自分の丹田（おへそより指3本程度下の身体の中心部）に、その光が作り出してくれる、金色に輝く蓮の蕾がふくらんでいくことをイメージします。息を吐くときには、その蕾から漏れ出すまぶしい光が、身体のなかにしだいにあふれ出していくことをイメージします。
少しして、蕾がしっかりと出来上がったと感じたら、今度は、息を吐くときに、その蓮の花が次第に次第に花開いて、身体の中で綺麗に咲き始め、吸うときに取り込んだ光をさらに強くどんどんと身体のすみずみにまで届けていくのを感じてください。そのまま寝ちゃっても、いいです
私は、
余計な雑念がわかないためにも、大好き！なマントラである＾＾
「おんまーにーぱーめーふーん（Om Mani Padme Hum）」
と唱えながらやっておりまする。
�モ堊曚修裡押 峺�の呼吸」
私は寝る前によくやります（が、身体のバランスを取り戻したいとき、いつやっても別にいいと思います。）
おふとんに入ったら、
ゆったりとした呼吸を繰り返します。
そこで、息を吸い込むときに、宇宙の果てしない光、エネルギーを自分のカラダじゅうに行き渡らせているとイメージします。また、息を吐き出すときには、身体にたまったその日一日の内臓の疲れや不要なエネルギーを二酸化炭素と一緒に吐き出しているとイメージします。
（たまに、不要なエネルギーを自分から吐き出すなんて地球によくないのでは・・・的発想をされる方（そういう人は根本的に心根が優しい人なんだと思うんだけどね
）がいますが、私はね、そうは思いません。
この不要なエネルギーは、樹木が落としていく枯葉のようなものだと思うのです・・・で、枯葉を住処にして微生物が繁殖し、生命の偉大なるライフサイクルの一端を担っていくように、吐き出した不要なエネルギーもちゃんと、地球や宇宙のための必要なエネルギーに、転換されているようですヨ。
人はゴミを出さずには生きられないし、二酸化炭素を吐き出さずには生きられない。そして、植物は光合成のために二酸化炭素を欲します。
宇宙のコトワリは、ちゃんと、できてるのです。
だから、安心して
心配ご無用っス！！！）（写真は“元気出せよぉ〜”パンダ（笑）＾＾）
・・・ええっと、いかがでございましょ？？(☆ﾟ∀ﾟ)
ひとまず、ご参考まで
また気が向いたら他にもまとめてみますね。
使えそうなのあったら、いつものクリックももらえると、うれしいでっす⇒
2007年08月20日
夏バテしてるよお
由巫子です。いや、暑いですね。巫音子ちゃんが日々の丁寧な暮らししてるっつーに、あたくしはダレダレ君で、行動もままならないワン。
FK君もバテてます。
イクイリブリアム。
ほんと、早口言葉で言えないっすけど、あたくしも思うところあり、「直感のみで行動する夏、にっぽんの夏！」というコトで
コレ買った。
クラウンレスキュー
フィジカルレスキュー
オープンセサミ
ディヴァインラブ。
おお、コワ。いや、オーラソーマに興味の無いお方達には何の事だかさっぱりでしょうが、私も素人なんだけれど、必要な気が強く強くしちゃったもんだからね。
いま、クラウンレスキューのお世話になる時って決まったの、てゆーか自分で決めた。
押忍。
